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2017年10月19日木曜日

2017-18シーズンのイベント案内です!

【狭山ベーシックレッスン】

 ①11月11日(土)
 ②11月25日(土)

 【時間】  10:00~15:00(休憩含)
 【内容】  中回り、小回りの基本動作とスキーの動かし方
 【対象】  1級以上のスキーヤー
 【人数】  6名
 【参加費】 ¥8000(レッスンフィー)

     *集合は9:30チケット売り場付近です
     *参加費は当日集めさせていただきます



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【シーズンインキャンプ】

 【日程】  12月2日(土)~3日(日)
 【会場】  湯の丸スキー場
 【宿泊】  湯の丸高原ホテル
                   0268-62-0376
 【内容】  ターンの基本動作とスキーの動かし方
 【対象】  1級以上のスキーヤー
 【人数】  8名
 【参加費】 ¥30000(宿泊、リフト、レッスン)

      *申し込み締め切りは11月19日(日)です




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 【ニューイヤーキャンプ】

  【日程】  13日(土)~14日(日)
  【会場】  舞子スノーリゾート
  【宿泊】  サンロードイン ウバシマ
               025-783-2152
  【内容】  技術選、プライズテストに向けてのトレーニング
  【対象】  1級以上のスキーヤー
  【人数】  8
  【参加費】 ¥23000 (宿泊、レッスン)

      *申し込み締め切りは12月17日(日)です




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 【GSポールキャンプ】

  【日程】  2月 *日程が決まりしだいご案内します
  【会場】  片品高原スキー場
  【内容】  GS滑りの基本から実践
  【対象】  シニアレーサー、大回りの上達を望む方
     【定員】  8名
  【宿泊】  片品高原ホテル
          0278-58-2161
     【参加費】 ¥33000(宿泊、リフト、コース利用料)

        

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        キャンプ、レッスン お申込フォーム


    *各レッスン、キャンプとも定員になりしだい締め切らせて頂きます
    *お申込み確認後に集合時間などの連絡をさせていただきます
    *参加費は現地にて集めさせていただきます
    *傷害保険に加入済みの方が対象となります

  
 

  
   
         
 
   

  

2017年10月18日水曜日

僕の好きな風景

久しぶりの日光浴です、そして久しぶりの太陽のエネルギーが最高に気持ちいいです。

kazu

2017年9月18日月曜日

スキーヤーズトレーニング後期が始まりました!

スキーオフトレセミナー「スキーヤーズトレーニング2017」の
後期トレーニングが始まりました。

このイベントも10年目を迎えました、回数にして60回よく
続いたなと思っています。



後期のテーマは
1、体幹と四肢の連動
2、モビリティーの向上
3、滑走中の意識



身体の動きが変われば滑りは変わる!

シーズンに向けての身体づくり、皆様の参加を
お待ちしています。

セミナーとは別にシーズンに向けてのスキーコンディショニング
も受け付けています、マンツーマントレーニングで雪上での
パフォーマンスアップを目指しましょう。

  kazu






























2017年9月9日土曜日

9'98!

日本人がついに10秒の壁を破りました、ニュースで見てびっくりしました。

ブラボー!

桐生選手、東洋大学の選手として走る最後のレースでした。

テンション上がりますね、また頑張ろうー!

kazu

2017年8月21日月曜日

夏休み~

小笠原でバカンスしてます、天気は最高!

今日はシーカヤックに行ってきます。

kazu

2017年8月11日金曜日

スキーオフトレーニングのご案内!


『スキーヤーズトレーニング2017』

スキーヤーのオフトレセミナー「スキーヤーズトレーニング2017」
の参加者を募集します、後期9月から11月の内容は1、体幹と四肢の連動
2、モビリティーの向上 3、滑走中の意識について勉強します。
モビリティーとは自分の身体をイメージどおり動かす能力のことです。
「身体が変われば滑りは変わる!」一緒に心と身体を鍛えましょう。

【後期の内容】
 1、体幹部と四肢を連動させるトレーニング。
 2、モビリティーの向上。
 3、滑走中の意識について。

 【日程】  9月16日(土)、10月21日(土)、11月18日(土)
 【時間】  16:00~18:00
 【会場】   トータルゴルフフィットネス
 【定員】   ①プライズテスト、技術選を目指すスキーヤー
         ②シニア&マスターズレーサー
 【参加費】 ¥5000
 【持ち物】  トレーニングウェアー、トレーニングシューズ
 【申込み】 「スキーヤーズトレーニング係」
                       03-3354-1551

            *参加費にはトレーニング代、施設利用料が含まれます。
     *集合はトレーニング開始15分前になります。

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 『スキーコンディショニング』*シーズンに向けての身体づくり



  元ナショナルデモンストレーターで現在パーソナルトレーナーとして
  活動している小林和仁の「スキーのためのトレーニングを」体験してみませんか、
  滑りの動画をお持ちいただければ分析とエクササイズの紹介をします、マンツー
  マントレーニングで雪上でのステップアップを目指しましょう!
  スキーセミナーとは別に個別のトレーニングを行っています。
  
  【期間】 9月1日~11月30日
  【日時】 月、火、金 10:00~17:00
       水、木   13:00~20:00 

  【会場】  トータルゴルフフィットネス
  【時間】  60分
  【対象】  技術選、プライズテストを目指すスキーヤー
         ジュニア&シニアレーサー
  【料金】  ¥5000
  【申込み】「スキーコンディショニング」係
              03-3354-1551

    *同時に2名まで申し込み可能です。
    *ご希望の時間を電話にて予約してください。
    *質問などは こちら まで、小林が対応します。

    YOU TUBE で紹介しているスキートレーニングです。

       スキージャーナル9月号でも案内しています。
















2017年8月7日月曜日

水上スキートレーニング!

山中湖にて水上スキートレーニングを行いました。
天気は快晴!気温も高く水が気持ちよかったです。
朝一番のライディングはまさにガラスの水面、
雪上スキーにも勝る爽快感でした。


テクニック的には
1、上下、左右、前後のポジショニング
2、ターンのタイミング
3、エッジ角の作り方
雪面よりもごまかしがきかないのでとても
いいトレーニングになります。

個人的には少しイメージに近づいてきた感じ、
9月にもう一度やりたいですね!

そして今は全身筋肉痛です。


  kazu